Home / Recipes / Bark Γκρανόλα

March 01, 2024 · by Phils Granola Team

Crushed Granola Bark

Bark Γκρανόλα

Δείτε το βίντεο της συνταγής στο instagram.

Το αγαπημένο μου γλυκό σνακ!

Συστατικά


2 κούπες Hazelicious Choco Phil’s Granola

½ κούπα φιστικοβούτυρο

1 κτγ λάδι καρύδας

60γρ σοκολάτα

Αλάτι Μεσολογγίου

1

Λιώνουμε 60γρ πικρή σοκολάτα σε μπεν μαρί με λίγο λάδι καρύδας.

2

Ταυτόχρονα σε ένα μούλτι βάζουμε 2 κούπες Hazelicious Choco Granola και χτυπάμε για περίπου 1 λεπτό –μέχρι να γίνει τρίμμα.

3

Σε ένα μπολ βάζουμε 1/2 κούπα φιστικοβούτυρο και προσθέτουμε 1 κτσ λάδι καρύδας και ανακατεύουμε. Ύστερα, σε ένα ταψί βάζουμε το μείγμα της γκρανόλα και με το χέρι μας το απλώνουμε μέχρι να ομογενοποιηθεί.

4

Από πάνω προσθέτουμε το φιστικοβούτυρο και το βάζουμε στην κατάψυξη για περίπου 15′ ώστε να παγώσει λίγο.

5

Αφού παγώσει, βάζουμε τη λιωμένη σοκολάτα και μπορούμε να βάλουμε και λίγο αλάτι που ταιριάζει πολύ.

6

Το βάζουμε στην κατάψυξη για περίπου μισή ώρα και είναι έτοιμο για κατανάλωση! Αφού παγώσει η σοκολάτα μπορείτε να το κρατήσετε στο ψυγείο,δεν χρειάζεται να είναι στην κατάψυξη.

Δείτε το βίντεο της συνταγής

1

Προτάσεις Αποθήκευσης

❄️ Διατηρούμε στο ψυγείο σε αεροστεγές δοχείο έως και 2 εβδομάδες.

Σερβίρεται ιδανικά κρύο για πιο σταθερή υφή.

2

Πίνακας Διατροφικών Στοιχείων

Ανά 100g

Θερμίδες: 330 kcal
Συνολικά λιπαρά: 22g
Κορεσμένα λιπαρά: 7g
Υδατάνθρακες: 25g
Σάκχαρα: 3g
Πρωτεΐνη: 8g
Νάτριο: 0,12g

Προϊόντα που χρησιμοποιούνται στη συνταγή